大家好，我是辰姐！

被称作 “肠道清道夫” 的4种蔬菜，一周吃几次，便秘说再见~

朋友们，新手小白也能轻松get，这几道蔬菜做法抓紧码住啊~

1.茴子白炒粉条

2.腰果全素

3.虾米茼蒿

4.素炒豆芽

5.清炒茼蒿